Страна здоровья, силы, красоты

Страна здоровья, силы, красоты

14 августа сотрудники библиотеки-филиала №11 провели обзор у выставки «Страна здоровья, силы, красоты», посвященный здоровому образу жизни, для читателей библиотеки.

Мероприятие было направлено на формирование у читателей представлений о здоровье, как о важнейшей составляющей человеческого благополучия и о здоровом образе жизни, как способе сохранения и укрепления здоровья. Библиотекарь рассказала, что депрессия – один из возможных симптомов расстройства обмена веществ в мозге. Она заключается в чувстве безразличия, плохом настроении, подавленности, низкой самооценке, отсутствии устремлений. отметила, что несвоевременная терапия приводит к тяжелым последствиям для здоровья. Библиотекарь объяснила, что путями выхода из депрессии могут стать здоровый образ жизни, физкультура и правильное питание, а также хорошее настроение, позволяющее не только самому не впасть в хандру или депрессию, но и не позволять это делать другим. Выставку посетили 12 человек.


Другие новости
Да ведают потомки православных земли родной минувшую судьбу

11 ноября сотрудники библиотеки- филиала №11 провели обзор у книжной выставки «Да ведают потомки право...

 
Почему надо беречь воду

22 марта в городской детской библиотеке-филиале №4 прошло познавательно-игровое занятие "Почему надо беречь воду» для подготовительно...

 
Юбилей писателя-праздник для читателя

27 марта в городской библиотеке-филиале №13  для воспитанников МБДОУ №78 "Чебурашка"  прошел литературный утре...